Embedded Files
Hva er en skøyteskole?
Hva er en skøyteskole?
Kunstløpskolen hos MKK er et kurs fra Norges Skøyteforbund som ledes av profesjonelle kunstløptrenere med hjelp av erfarne løpere.
Skøyteskole avholdes normalt 2 ganger i året med oppstart i september og februar. Søk opp arrangement i isonen.no for å melde deg på. Du må først registrere deg i minidrett.no som er Idrettsforbundets medlemsportal (og gratis).
Hvis du ikke finner et arrangement å melde deg på kan du sette deg på venteliste. Ventelisten får normalt anledning til å melde seg på arrangement 2 uker før påmeldingsskjema blir offentlig tilgjengelig. Da blir du varslet og kan melde deg på før påmeldingsskjema blir offentlig.
Før påmelding ...
... bør deltakeren kunne gå fremover på skøyter uten støtte. Anbefalt fra 5 år.
Etter bekreftet påmelding ...
Bør foresatte ta en titt på denne veilederen, og styre unna et par fallgruver.
... må en foresatt registrere seg på minidrett.no. Deretter utøveren.
... må løperen meldes inn i klubben via minidrett.no
... må løperen "løse lisens" via minidrett.no. Barnelisens er gratis til og merd 12 år.
Før kursstart ...
... vil foresatte inviteres til Spond. En mobil-app hvor kommunikasjon mellom klubb, trener og familiene.
... vil foresatte få invitasjon til skøyteleie og prøving.
Vi anbefaler alle å leie skøyter av MKK da skøyter fra sportsbutikk ikke gir nok støtte, og skøyter med god støtte er for dyrt for å prøve kunstløp som idrett. Vi oppfordrer utøvere til å begynne med egne skøyter i løpet av aspirant-perioden.
... må deltakeren ha egnet antrekk. inkludert skøyter med pigg, hjelm, vanter og bekledning med flere lag.
Tykke klær hindrer ofte bevelighet og kan komme i veien for utvikling. Derfor anbefaler vi flere lag. Hjelm kan være sykkelhjelm, men hjelm med flatt bakhode er å foretrekke, slik som bmx- klatre- eller hockeyhjelm. Temperaturen i hallen er normalt -3*c til 1*c.
På kurset ...
... kan du vente å trene sammen med andre i samme alder og ferdighetsnivå med øvelser tilpasset ditt nivå.
... trener vi etter Skøyteforbundets metode for Skøyteskole, mens vi øver til merker, tester og show.
... kan du bli invitert til barmarkstrening, hvis det er plass og treneren vurderer det som hensiktsmessig.
... Mot slutten av skøyteskolen vil trenerne vurdere om noen skal inviteres til barmarkstrening eller til aspirantgruppa. Barmarkstrening omfatter skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening. I stort deler vi det i styrketrening, kondisjon, dans og koreografi.
Page updated
Report abuse